Foto de Vivian Baak Autosanación Integral

Sobre Hv3

El método H3V es un SISTEMA por medio del cual el practicante aprende paso a paso y de manera ordenada, cómo obtener y mantener su higiene emocional, mental y corporal para activar su propia medicina interna; de lo cual resulta un estilo de vida que da como resultado la SALUD INTEGRAL.




¿ Qué incluye ?

¿ Qué incluye ?

El método será impartido a un mínimo de 3 participantes y a un máximo de 10 en el mismo horario. Las fases se llevarán a cabo vía Zoom o de forma presencial a conveniencia y preferencia de cada participante.

El horario será determinado con los participantes a conveniencia de la mayoría. De no poder asistir a una de las sesiones, cada participante se comprometerá a ver la grabación de la sesión y hacer su tarea diaria.

La medicina que ofrece el Método H3V funciona si se practica a diario. El participante se comprometerá por escrito a realizar sus tareas a cabalidad.

 

En una sesión de dos horas, te introducirás al Método H3V. En qué consiste la metodología de la activación de tu salud integral: cuerpo, emociones y mente.

Aprenderás desde el primer día por qué enferman tus tres cuerpos, y cómo tú puedes no solo evitarlo, sino también corregirlo.

Tendrás tarea por hacer por tu cuenta a partir de este día y notarás los beneficios de la práctica desde el primer momento.


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Durante esta sesión de dos horas, aprenderás cómo y por qué enferma tu cuerpo emocional; cuáles son las herramientas con las que cuentas para evitarlo y cómo utilizarlas.

A su vez, conocerás cómo se relaciona y la responsabilidad de cada emoción que experimentas con tus órganos.

Los ejercicios que aprenderás esta semana serán un tesoro y a la vez un botiquín de medicina preventiva para tu salud de este momento en adelante.


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Dos horas de sesión te permitirán conocer y aplicar la medicina de higiene mental con ejercicios prácticos y accesibles que tendrás que practicar durante la tercera semana de tu participación en el Método H3V.

Apenderás a limpiarte de pesos que te agobian, a soltar lo que ya no te sirve, a intencionar en tu beneficio, a hacer intercambios saludables para tus tres cuerpos, a hacerte presente en la vida para poderla disfrutar.


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Esta sesión de dos horas te servirá para aprender a limpiar tu cuerpo.

Mindful cooking (cocinar de forma consciente), Mindful eating (comer de forma consciente), aprendiendo a dormir, aprendiendo a ir al baño, el desarrollo de una relación positiva con tu cuerpo son algunos de los aprendizajes de esta 4ª fase que darán como resultado la mejora en tu higiene corporal y por ende, propiciar las condiciones necesarias para que la salud germine en ti.


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Un tiempo de dos horas para tu práctica examen. El practicante tiene que poder darse solo su propia medicina para asegurar el éxito del método y poder beneficiarse con él. No te preocupes, yo te acompañaré con instrucción permanente si así lo deseas; pero el único capaz de sanarte eres tú mismo con los cambios adecuados y favorables para la salud que introduzcas en tu vida.

Al practicar todo lo aprendido en una sesión larga juntos, experimentarás el bienestar físico, emocional y mental del Método H3V y te habrás iniciado en el camino de tu salud integral y sostenible en el tiempo. Lo mejor de todo, habrás despertado hacia tu interior, donde se encuentra tu propia medicina.


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Si necesitas más información o tienes alguna duda, puedes escribirme a info@vivianbaak.com.

Precio de introducción: $500

 

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Testimonios

Gladys Gonzalez

Mariluz Aguilar

Stephanie Erichsen

Los sistemas de creencias en la mayor parte de las veces nos impide vivir una vida clara, de balance y enfocada en ese amor auténtico que nos conecta a nuestro propio ser. Este espacio H3V desarrollado con tanto amor me ha mostrado que, aún cuando hemos recibido muchos talleres y nos encontramos con sed de aprender; y quizá los contenidos tienen un mismo fin ultimo que es encontrar la autosanación a través del AMOR Y LA VERDAD, existen recursos para poner en práctica a diario y permitir que la sanidad dentro de mi surja.

H3V me ha abierto una conexión a mi propio ser utilizando Qigong un “trabajo de la energía” que ha sido un interlocutor que me muestra que todas las verdades espirituales están dentro de cada uno de nosotros. Si uno escucha con AMOR, apertura, presencia y confianza cada uno de nosotros tienen sus respuestas dentro.

Gracias Vivi por ser ese medio de enseñanza. Tu conocimiento y paz al compartir con nosotros estas sesiones me han hecho cambiar mi percepción del valor de la respiración que aliviana mi mente y dejar por un lado el ego para estar al servicio del Espiritú Santo. Que sean mas las personas que se den una oportunidad a ver que podemos fluir en nuestras vidas!


Jennifer Kaltschmitt

Soy Jennifer Kaltschmitt
Fui al retiro Expansión del Corazón ♥️ que dió Vivian Baak esta semana pasada en Atitlán.

Lo más cercano y conectado al cielo y la tierra , a la creación, a los 4 elementos , a mis ancestros , confiando en mi corazón , en mi fortaleza , en mi luz en lo desconocido , en mi intuición , sabiendo que siempre estoy a salvo y protegida , sostenida y guiada.

Darme cuenta y reconocer que toda esta información habita ya dentro de mi, se comunica conmigo si yo la atiendo , la escucho , le dedico mi tiempo , y me conecto con ella.

Es una felicidad verdaderamente sentirlas y estar tan clara que yo misma tengo toditas las herramientas, que estoy totalmente guíada y protegida y que no necesito nada más.

Solo llegué con mi corazón abierto y dispuesto , que necesitaba urgente cargarse, estar en silencio y amarse , darse su espacio.

Regresé completa , equipada, con toda la sanidad, toda la sabiduría, toda la intuición, toda la alegría , todo ese amor infinito que me abraza.

Ya no estoy sola, ni me siento sola, estoy tan pero tan acompañada, confiada, segura, poderosa, valiente, y ligera.

Con mi corazón completamente abierto, sano, alegre, atento y dispuesto para servir.

Gracias gracias gracias por este regalo.

Magia divina dentro de mi que me sostiene, me protege, me ama y me acompaña.

Estoy tan bendecida de tantas maneras , tan agradecida de solo estar aquí en este milagro de vida que me hace libre.

Gracias gracias gracias infinitas a este gran amor que me muestra el cómo.